Bộ Sách QUẢN TRỊ CẢM XÚC


Bộ Sách QUẢN TRỊ CẢM XÚC
Mã sp :
135,000 đ 169,000 đ (- 20 %)
Bộ Sách QUẢN TRỊ CẢM XÚC
Tặng Ngay Bộ Video Chuyên Sâu "Bí Mật Công Thức 500 Triệu Đô - Để Được Thoải Mái Về Tiền Bạc" Trị Giá 12 Triệu Đồng Khi Mua Bộ Sách Này!
THÔNG TIN CHI TIẾT
Bộ Sách QUẢN TRỊ CẢM XÚC

10 phút tĩnh tâm – 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại​ : 169.000đ
Bộ Sách QUẢN TRỊ CẢM XÚC : 135.000đ

10 phút tĩnh tâm – 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại​


• Tĩnh tâm là bạn nhận thức một cách có chủ đích về hiện tại trong khi vẫn chú ý đến cảm xúc, suy nghĩ và cảm giác của cơ thể. Bạn chủ động tập trung và hướng nhận thức của bạn đến điều bạn đang làm hoặc đang suy nghĩ như khi rửa bát, thực hiện một dự án hoặc khi không làm gì cả.

• Đối với những người thường xuyên bị cuốn theo các mối bận tâm trong cuộc sống thường ngày, tĩnh tâm giúp họ trân trọng từng giây phút và có được một tầm nhìn lớn hơn về cuộc sống. Nó cũng giúp chúng ta thay đổi các phản ứng theo thói quen bằng cách dừng lại đủ lâu để ta lựa chọn cách hành động.

• Cuốn sách “10 phút tĩnh tâm” cung cấp cho bạn đọc các công cụ thực tiễn để hình thành thói quen tĩnh tâm, đề ra 71 thói quen tĩnh tâm từ sáng đến chiều, tối mà bạn nên thực hành, giúp bạn thực hành thường xuyên và biến nó thành thói quen vô điều kiện. Bạn cần xây dựng các các thói quen như thế nào để biến chúng thành bản năng và tiếp tục xây dựng thói quen khác. Làm được những điều đó, bạn có thể vượt qua mọi thử thách theo cách của mình.

Tặng Ngay Bộ Video Chuyên Sâu "Bí Mật Công Thức 500 Triệu Đô - Để Được Thoải Mái Về Tiền Bạc" Trị Giá 12 Triệu Đồng Khi Mua Bộ Sách Này!

ĐĂNG KÝ NGAY!
 

SẢN PHẨM KHÁC


Hotline: 0984.87.1603